Time-blocking: Khi “set lịch” thì dễ, nhưng theo sao cho bền?
Thôi tô màu cho thời gian biểu đi, đây là cách để bạn thực sự “giữ lửa” cho thói quen của mình! Bạn có quen với cảnh này không? Tối Chủ nhật, hừng hực khí thế, bạn mở Notion hay Excel lên, kẻ từng ô, tô từng màu cho một thời gian biểu “hoàn hảo”. […]










