Công cụ thực hành và Mẫu
Rà Soát Tuần Theo Công Thức 3-2-1: Buổi “Hẹn Hò” 15 Phút Giúp Bạn Thoát Khỏi Vòng Lặp Mông Lung “Ủa hết tuần rồi hả?” Thú thật đi, đã bao nhiêu lần bạn thốt lên câu này vào tối Chủ Nhật, với một cảm giác hoang mang nhẹ? Cả tuần quay cuồng trong deadline, các […]
Thoát Kiếp ‘Đứng Im Nhìn Nhau’: Cẩm Nang Bắt Chuyện Networking Cứu Cánh Bạn Bạn có quen thuộc với cảnh này không? Một khán phòng sự kiện rộn ràng, đèn đóm sáng trưng. Trên sân khấu, diễn giả đang nói những điều rất tâm huyết. Dưới khán phòng, bạn cũng rất tâm huyết… lướt điện
Chào mọi người, lại là mình đây! Bạn có thấy mình trong câu chuyện này không: Đầu tháng, bạn hừng hực khí thế, lên một danh sách dài những mục tiêu “level up” bản thân. Thẻ gym đóng cả năm, đi được vài buổi đầu tiên chụp ảnh check-in rồi thôi. Giá sách thì chất
Chào “bạn” lo lắng, mình gặp nhau nữa rồi! Có phải là đêm nay không? Cái đêm trước một kỳ thi quan trọng, khi cả thế giới dường như đã chìm vào giấc ngủ, chỉ còn bạn với tiếng tim đập thình thịch trong lồng ngực. Sách vở vẫn mở trước mặt nhưng đầu óc
Từ “để mai tính” đến “chắc chắn làm” – Phép màu của Peer-Coaching Chắc bạn quen cảnh này lắm: “Ê, hè này đi tập gym cho có 6 múi đi mày!”, “Hay mình cày IELTS chung đi, cuối năm thi cho kịp apply học bổng!”. Hai đứa hừng hực khí thế, vạch ra cả một
Chào học kỳ mới, sao cứ thấy… hơi hoang mang? Học kỳ mới đã gõ cửa rồi, bạn thấy sao? Mình đoán là trong không khí se se lạnh của những ngày đầu thu, xen lẫn mùi giấy mới và chút hân hoan, bạn cũng đã kịp vạch ra một to-do list dài như sớ
Nỗi sợ mang tên “Phỏng vấn” và bí kíp “hack” nó trong một nốt nhạc Mail mời phỏng vấn vừa đáp xuống inbox. Tim bạn bắt đầu đập thình thịch, tay hơi run, và não bộ bỗng dưng “trống rỗng” như chưa từng đọc một dòng chữ nào trong CV? Chúc mừng nhé, bạn hoàn
Lướt feed một vòng, mình lại thấy cô bạn kia khoe vừa hoàn thành khoá coaching về sự nghiệp, giờ tự tin và có định hướng hẳn ra. Lướt thêm chút nữa, lại thấy một anh chàng chia sẻ hành trình “lột xác” kỹ năng thuyết trình sau vài buổi làm việc với coach. Trong
Trò chuyện với chính mình: Khi cuốn sổ tay trở thành người “coach” tin cậy nhất Có bao giờ bạn nằm trên giường vào lúc 2 giờ sáng, mắt dán lên trần nhà, còn trong đầu là một “mớ bòng bong” đúng nghĩa? Hàng tá suy nghĩ cứ đuổi bắt nhau: “Mình có nên nghỉ
Khi đứa bạn thân nhắn tin “Toang rồi mày ơi!”, đừng vội làm “chuyên gia” Chắc bạn không lạ gì cảnh này: màn hình điện thoại sáng lên, một dòng tin nhắn từ đứa bạn thân hiện ra. “Mày ơi, chán việc quá”, “Stress deadline dí sấp mặt”, hay kinh điển hơn, “Tao vừa cãi
